Первый slingshot @cerberus_strength в стране, а может и в мире✅
Я порезал бинты ELITE. По техническим характеристикам они ниже средних, если за основу брать SBD. Пошит он за 10 минут по примерным размерам и уже пожал в нём 140/2
Больше не вешал, основная тренировка в нём будет через день. Собственно и тренировки у меня сейчас идут через день. Жим-отдых день-жим-отдых день….
Что я от него жду?-работа средним хватом на силу рук. Реверсная резина не даёт такого эффекта лично мне. Ещё включу бруски разной высоты. Хороший набор для старых добрых тренировок в стиле hardcore💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Ещё бы с ним поработал в брусьях. 120/10-15 раз я делал ранее. Очень убийственная тренировка по трицепсу. Но у меня дома пока нет брусьев. Но быть может во дворе скоро появятся или куплю себе. Я всегда их любил разрывать💪🏻💪🏻💪🏻
По части слингшотов. Скорее всего лучшие в мире это @russian_turbine . У них был богатый опыт работы с Mark Bell. Но MB полнейшее говно. И скорее всего опыт был из этого извлечён. Это наблюдается по цифрам на штанге в их девайсах. И не забываем об архитектуре, их шьют не из двух бинтов, как колхожу я и колхозят другие производители, а широкий бинт👍🏻 Может даже в будущем буду жать в RT.
#13tonn #benchpress #train #trainhard #powerlifting
